Mối quan hệ giữa dinh dưỡng đối với hiệu suất làm việc

 Bài viết phân tích mối quan hệ chi tiết giữa dinh dưỡng đối với hiệu suất làm việc, từ đó doanh nghiệp xây dựng các chính sác thiết kế văn phòng làm tăng khả năng tiếp cận thực phẩm lành mạnh của nhân viên trong doanh nghiệp

Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh về sức khỏe cho con người, đặc biệt là những người làm việc trong môi trường văn phòng. Theo đó, việc lên kế hoạch thiết kế văn phòng, hỗ trợ văn hóa làm việc phát triển, giúp người lao động có cơ hội tiếp cận các thực phẩm lành mạnh là việc làm rất quan trọng. Mục đích chung là thúc đẩy sức khỏe và phúc lợi tốt hơn cho con người thông qua chất lượng của dinh dưỡng

---> Bài nên tham khảo: 5 vấn đề về sức khỏe của dân văn phòng và cách khắc phục

Việc ngồi lâu làm việc kết hợp với một chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ gây bất lợi cho sức khỏe của nhân viên cả trong ngắn hạn và dài hạn. Sức khỏe giảm sút sẽ gây ra những tác động tiêu cực đến tinh thần và sức khỏe của nhân viên, giảm thiểu khả năng tập trung và ảnh hưởng đến năng suất lao động

---> Tìm đọc bài viết: Mối quan hệ giữa thiết kế văn phòng và hiệu suất lao động

Để giảm thiểu những triệu chứng bất lợi của sức khỏe, việc cung cấp những chế độ dinh dưỡng làm mạnh trong văn phòng là việc làm cần thiết. Cụ thể:

- Xây dựng thực đơn hợp lý vào chế độ ăn của nhân viên trong công ty: bổ sung trái cây, rau cải vào chế độ ăn của nhân viên. Việc làm này sẽ giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng cường sự sáng tạo và năng suất của họ trong khi là việc. Thêm nữa, trong không gian làm việc của công ty, chúng ta cũng cần phải thiết kế một khu vực nhà bếp riêng biệt, được trang bị với không gian lưu trữ để giữ thực phẩm tươi và ngon hơn

- Giáo dục nhân viên  của bạn về mối quan hệ giữa dinh dưỡng và sức khoẻ có thể cải thiện mô hình ăn uống của họ. Điều này có thể đạt được thông qua các cuộc họp dinh dưỡng hàng tháng để thông báo và cung cấp nhiều lựa chọn thực phẩm dinh dưỡng. Việc phát triển kiến ​​thức về lối sống lành mạnh của một cá nhân có thể ảnh hưởng đến cả sự lành mạnh hiện tại và tương lai của họ.

- Thiết kế không gian làm việc mở, khuyến khích quá trình làm việc và ăn uống tập trung của nhân viên để duy trì các thói quen tốt. Ngoài ra, chúng cũng là một cách tiếp cận tuyệt vời để giảm căng thẳng do cách ly trong thời gian nghỉ ăn.